건강

| 12/07/2026 - 10:30

척추 퇴행성 질환은 올바른 치료뿐만 아니라 합리적인 영양 섭취도 필요합니다.

| 12/07/2026 - 10:23

2026년 7월 10일부터 보건부의 새로운 규정에 따라 매우 낮은 함량의 일부 영양 성분이 더 이상 식품 라벨에 의무적으로 표시되지 않습니다.

| 12/07/2026 - 10:00

연어와 고등어는 모두 오메가-3가 풍부한 공급원이지만, 각각 지방산 함량과 영양가 면에서 고유한 장점이 있습니다.

| 12/07/2026 - 09:59

올바른 식품군을 보충하면 색소 세포를 보호하는 데 도움이 되어 백반증 피부의 치료 및 관리 효과를 높이는 데 기여할 수 있습니다.

| 12/07/2026 - 09:37

비만은 전반적인 건강에 영향을 미칠 뿐만 아니라 만성 염증, 호르몬 및 기계적 요인으로 인해 많은 피부 문제를 일으킵니다.

| 02/12/2025 - 22:00

산후 운동은 엄마가 건강을 회복하고 에너지를 높이며 아기에게 안정적인 모유 공급을 유지하는 데 도움이 됩니다.

| 02/12/2025 - 20:00

비타민 C는 면역력을 높이고 심장을 보호하며 혈압을 효과적으로 조절하는 데 도움이 되는 필수 영양소입니다.

| 02/12/2025 - 20:00

12월 2일 20시 뉴스: 전국적으로 기초 의료 및 예방 의료 수당을 100% 수준으로 인상할 것을 제안합니다. 하노이에서 일부 가구가 부지를 넘겨주지 않고 순환 도로를 만든다...

| 02/12/2025 - 18:56

흥옌 - 타이빈 어린이 병원은 11개월 된 아기의 십이지장에서 4cm 길이의 바늘을 성공적으로 제거했습니다.

| 02/12/2025 - 18:30

혈당 안정에 도움이 되는 몇 가지 천연 식품. 다음은 혈당을 안전하고 효과적으로 조절하는 데 도움이 되는 7가지 '도우미' 목록입니다.

| 02/12/2025 - 18:00

신체가 장시간 자세를 유지하면 근육 활동이 줄어들고 포도당 대사 과정이 느려져 혈당이 높아집니다.

| 02/12/2025 - 18:00

55세 이상 남성이 근력 유지를 위해 매일 해야 할 운동으로는 팔굽혀펴기 볼 플랭크 등이 있습니다.

| 02/12/2025 - 17:46

꽝응아이 - 거의 2 000명이 HIV에 감염되었고 1 400명 이상이 AIDS로 전환되었습니다. 의료 부문은 ARV 치료 낙인 퇴치 및 효과적인 질병 예방을 위해 노력하고 있습니다.

| 02/12/2025 - 17:30

생강차 계피차 캐모마일에서 바질까지의 음료는 위장을 진정시키고 수면을 돕고 밤의 소화 불량을 줄이는 데 도움이 됩니다.

| 02/12/2025 - 17:00

친숙한 채소와 뿌리채소가 간 회복을 완전히 자연적으로 지원할 수 있다는 것을 아는 사람은 거의 없습니다. 매일 식사에 추가하기만 하면 간이 눈에 띄게 건강해집니다.

| 02/12/2025 - 16:30

일상 생활에서 무해하다고 생각했던 많은 습관들이 조용히 신장 결석 형성 위험을 증가시킵니다.

| 02/12/2025 - 16:00

올바른 SPF 지수를 선택하는 것은 UV 광선으로부터 피부를 보호하고 햇볕 화상 조기 노화 및 색소 문제를 예방하는 중요한 단계입니다.

| 02/12/2025 - 15:38

다음 2가지 습관을 유지하는 것이 겨울철 요산 수치를 조절하는 데 도움이 되는 핵심입니다.

| 02/12/2025 - 15:00

혈압 조절은 약물에만 의존하는 것이 아니라 일상적인 습관에도 크게 좌우됩니다.

| 02/12/2025 - 15:00

햇빛의 자외선은 눈 피부 세포의 중요한 보호 단백질을 파괴하여 통제 불능의 염증을 유발하고 피부암 위험을 증가시킬 수 있습니다.