건강

식단에 강황차를 추가하는 방법

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강황차는 영양가가 높고 건강을 지원할 잠재력이 많은 음료입니다.

많은 사람들이 여전히 먹는 요산 수치를 높이는 식품

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요산 수치가 높으면 통풍 위험을 높이고 건강에 영향을 미칠 수 있으며, 제대로 조절하지 않으면 식단이 매우 중요한 역할을 합니다.

신장은 영양가가 높다고 생각되는 국 요리로 인해 쉽게 손상되며, 많은 사람들이 선호합니다

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많은 친숙한 국 요리는 건강에 좋다고 여겨지지만, 부적절하게 사용하거나 남용하면 신장 기능에 영향을 미칠 수 있습니다.

혈당 조절과 포만감 증진에 도움이 되는 간식

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치즈, 삶은 계란 등 혈당 조절과 포만감을 높이는 데 도움이 되는 간식...

여드름은 장, 스트레스 및 수면 부족에서 발생할 수 있습니다

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여드름은 피부뿐만 아니라 소화, 스트레스 및 신체 수면과도 밀접한 관련이 있습니다.

지중해식 식단과 운동을 병행하면 제2형 당뇨병 위험을 31% 줄일 수 있습니다

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하버드 대학교의 6년간의 연구에 따르면 지중해식 식단과 규칙적인 운동을 병행하면 제2형 당뇨병 발병 위험을 최대 31%까지 줄일 수 있습니다.

숙면을 취하고 싶다면 약간 먹기 힘든 이 채소를 먹을 수 있습니다

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거의 알려지지 않은 상추의 뛰어난 효능 중 하나는 성분 속의 많은 자연 생물학적 메커니즘 덕분에 수면을 지원하는 능력입니다.

놀라운 수분이 많은 과일의 근육 강화 효과

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수박은 특히 보디빌딩이나 운동을 많이 하는 사람들에게 근육 강화에 도움이 될 수 있습니다.

호치민시에서 연을 날리다가 손이 절단된 남성 건강 상태 안정세 보여

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호치민시 - 8월 29일 저녁 Cho Ray 병원은 연을 날리다가 희귀한 사고로 인해 중상을 입은 사례를 접수했다고 밝혔습니다.

일상 생활에서 간과하기 쉬운 칼슘 부족 징후

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칼슘 부족이 심각해지면 근육 경련 저혈압 등을 유발할 수 있습니다.

다낭 병원 30분 이상 순환 정지된 전기 충격 환자 살려

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30분 이상 심장이 멎은 젊은 환자 찬스는 다낭 병원 의사들의 협조로 적시에 응급 치료를 받았고 거의 3주간의 치료 후 완전히 회복되었습니다.

꽝찌에서 탯줄이 목에 6번 감긴 아기 탄생

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몸무게 1kg의 아기가 8월 29일 오후 꽝찌에서 탯줄이 목에 6번 감긴 희귀한 모습으로 태어났습니다.

60세 이후 몸을 건강하게 유지하는 데 중요한 영양소

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60세 이후 몸을 항상 건강하게 유지하는 데 중요한 영양소는 비타민 D 미라 비타민 B12 등입니다.

장기 질병 요법을 변경하면 장기 치료 목록에 속하는 질병이 282개 있습니다

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사회 보험에 가입한 근로자가 장기 치료가 필요한 질병에 걸린 경우 법률 규정에 따라 질병 수당을 받기 위해 휴가를 받을 수 있습니다.

300개 병상 규모의 뚜지우 병원 2차 시설 설립

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호치민시 - Tu Du 병원 2호점은 300병상 규모의 껀저 의료 센터를 기반으로 건설될 예정입니다.

40세 이후 건강한 몸매를 위한 스쿼트 횟수

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40세 이후 브래지 스쿼트는 다리를 탄탄하게 만들 뿐만 아니라 힘을 유지하고 지방을 태우고 균형 잡힌 몸매를 유지하는 데 핵심입니다.

호치민시 청년 연줄에 베여 손 절단

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호치민시 - Tan Vinh Loc의 한 젊은 남성이 연줄에 베여 오른손이 절단되었습니다. 경찰은 조사 중입니다.

욕실을 깨끗하게 유지하는 데 도움이 되는 3가지 예상치 못한 비법

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욕실은 가족 중 가장 습하고 먼지와 박테리아가 쉽게 쌓이는 곳입니다. 하지만 몇 가지 작은 팁만 있으면 이 공간을 항상 밝고 안전하게 유지할 수 있습니다.

당뇨병 환자가 마셔야 할 물 종류 혈당 안정화 및 인슐린 조절

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녹차와 물...은 당뇨병 환자가 혈당을 안정시키기 위해 우선적으로 섭취해야 하는 음료입니다.

카인호아 2025년 15개 코뮌 및 구에서 말라리아 퇴치 목표 설정

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카인호아는 2025년까지 15개 코뮌 및 구에서 말라리아를 근절하는 목표를 설정했으며 많은 구체적인 해결책을 제시했습니다.