건강
다이어트 중에도 요산 수치가 높은 실수
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물을 충분히 마시지 않고, 체중 감량을 너무 빨리 하고, 설탕 음료를 자주 마시면 붉은 육류, 해산물 또는 술을 제한하더라도 요산 수치가 여전히 높아질 수 있습니다.
의사는 요산 수치가 높은 사람이 섭취하거나 제한해야 할 식품 유형을 지적합니다
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요산 수치가 높은 사람은 균형 잡힌 식단을 선택하고, 식물성 식품이 풍부하며, 퓨린과 설탕 음료가 많은 식품을 제한해야 합니다.
비타민 E를 남용하면 보충제가 건강에 양날의 검이 됩니다
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비타민 E는 일반적으로 무해한 것으로 간주되지만 고용량을 장기간 사용하면 출혈 심부전 및 많은 심각한 건강상의 위험을 증가시킬 수 있습니다.
보건부 베트남-독일 백마이 병원 제2기지 개원
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다오홍란 보건부 장관에 따르면 박마이 병원 베트남-독일 병원의 두 가지 2차 기지 프로젝트를 시행하는 과정에서 보건부는 전례 없는 어려움에 직면했습니다.
환절기 날씨와 대기 오염으로 인해 호흡기 질환으로 입원하는 환자 수가 증가하고 있습니다
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계절 변화와 대기 질 저하로 인해 하노이의 호흡기 질환 환자 수가 증가하고 있으며 많은 환자가 입원 치료를 받아야 합니다.
노년층이 근육 손실 없이 체중 감량을 돕는 3가지 영양소
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체중 감량을 원하는 노인은 근육 손실을 방지하고 피로를 피하고 혈당을 안정적으로 유지하기 위해 적절한 영양소를 선택하는 데 집중해야 합니다.
아침에 셀러리 주스를 마시는 방법 혈압을 안정시키는 데 도움이 됩니다
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아침에 적절한 시간에 셀러리 주스를 마시면 혈액 해독을 돕고 소화를 개선하며 혈압 안정에 기여할 수 있습니다.
가족력이 있는 사람의 유방암 조기 발견을 돕는 유전자 선별 검사
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유방암 가족력이 있는 사람의 경우 유전자 선별 검사를 통해 유전자 유전적 위험을 확인하고 이를 통해 유전자 건강을 적극적으로 모니터링하여 치료 효과를 높일 수 있습니다.
몸에 수분 축적을 줄이고 체중 감량에 효과적인 차 종류
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무궁화 누에 잎 계피로 만든 차는 누에 수분 축적을 줄이고 누에 지방 연소 체중 감량 신진대사를 개선하는 데 도움이 됩니다.
수백만 명의 환자의 생명줄을 쥐고 있는 조용한 사람들
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최전선도 아니고 요란한 곳도 아니지만 그들은 조용히 수백만 명의 환자에게 생존 기회를 제공하는 끊임없이 흐르는 생명의 피를 유지합니다.
겨울철 관절 경직을 줄이고 운동 능력을 향상시키는 9가지 방법
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추운 날씨로 인해 많은 사람들이 운동할 때 관절이 뻣뻣해지고 통증을 느낍니다. 정형외과 전문의가 관절을 더 유연하게 만드는 9가지 간단한 방법을 공유합니다.
