건강
람동 2병원, 희귀한 발가락 유착 기형 수술 성공
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람동 - 람동 2병원은 Z-플라스틱 성형술 기술을 사용하여 엄지발가락과 2번 발가락이 완전히 붙어 있는 기형을 가진 환아를 성공적으로 수술했습니다.
고구마와 요구르트 마스크로 피부 보습 및 연화
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주말은 먼지, 햇빛, 화장품에 며칠 동안 노출된 후 피부가 휴식을 취하고 회복하기에 이상적인 시간입니다. "여성을 위한 피부 마스크"(여성 출판사)에 따르면, 무가당 요구르트와 결합된 고구마 마스크는 간단하고 집에서 쉽게 만들 수 있는 피부 관리 공식이며, 특히 건조하고 수분이 부족한 피부에 적합합니다.
다이어트 중에도 요산 수치가 높은 실수
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물을 충분히 마시지 않고, 체중 감량을 너무 빨리 하고, 설탕 음료를 자주 마시면 붉은 육류, 해산물 또는 술을 제한하더라도 요산 수치가 여전히 높아질 수 있습니다.
대기 오염 시 코와 목을 보호하는 간단한 방법 아는 사람 거의 없어
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공기 청정기를 사용하고 표준 마스크를 착용하고 매일 코와 목을 청소하면 대기 오염 시 건강을 보호하는 데 도움이 됩니다.
뎅기열 수족구병 동시 발병 껀터에서 9 300건 이상 기록
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껀터 - 통계에 따르면 이 도시에서는 4 000건 이상의 뎅기열 환자가 발생했으며 5 300건 이상의 수족구병 환자가 발생했습니다.
간과 장을 항상 건강하게 유지하는 데 도움이 되는 3가지 간단한 아침 식사
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베리류 과일 견과류를 섭취하고 아침에 블랙 커피를 마시는 것은 간 건강과 소화 시스템에 상당한 이점을 제공합니다.
쌀쌀한 날씨에 포만감을 오래 유지시켜주는 영양가 있는 수프
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따뜻한 수프 한 그릇은 익숙한 주방에서 통곡물 비아 단백질 비아 야채 및 건강한 지방을 추가하면 영양가가 높고 포만감이 오래 지속됩니다.
칼슘 흡수를 돕는 두 가지 영양소
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칼슘은 신체에 비타민 D와 마그네슘이 충분할 때만 효과를 발휘합니다. 이 두 영양소는 뼈 건강을 흡수하고 보호하는 데 도움이 되는 혈액을 안내하고 활성화하는 역할을 합니다.
추운 계절에 건조한 피부를 치유하는 데 도움이 되는 과일과 채소
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추운 날씨는 피부를 건조하고 벗겨지게 하지만 피부를 자연스럽게 속부터 회복시키는 데 도움이 되는 많은 종류의 과일과 채소가 있습니다.
커큐민 흡수를 극대화하기 위해 강황을 사용하는 방법
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많은 연구에서 심황의 황금 활성 성분인 밀크 커큐민은 밀크 염증을 퇴치하고 소화를 돕고 간을 보호하고 면역력을 강화하는 능력이 있는 것으로 나타났습니다.
