건강
60세 이후 목 경직을 줄이고 자세를 개선하는 데 도움이 되는 3가지 운동
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일부 운동은 자세를 개선하고 목의 유연성을 높이며 목 척추에 가해지는 압력을 줄이는 데 도움이 됩니다. 예를 들어 목 회전 제어, 머리 양쪽으로 기울이기 등이 있습니다.
근시 수술 후 얼마나 지나야 콘택트 렌즈를 착용할 수 있나요
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굴절 수술 후 각막은 이전보다 더 납작해지는 경향이 있습니다. 부적절한 콘택트 렌즈를 임의로 사용하면 각막 손상을 일으키고 시력에 영향을 미칠 수 있습니다.
Tay Nguyen에서 기계가 고장났을 때 거의 500건의 신장 결석 제거가 수행된 비정상적인 사례
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Dak Lak - 지방 보건부는 Tay Nguyen 지역 종합 병원에 기계가 고장난 상태에서 거의 500명의 환자가 신장 결석 제거 수술을 받은 사건을 보고하도록 요청했습니다.
오렌지보다 4배나 많은 비타민 C를 함유한 과일이 숙면에 도움이 된다는 사실 공개
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구아바는 비타민과 미네랄이 풍부한 친숙한 과일일 뿐만 아니라 건강에도 많은 이점을 제공합니다.
콤부차를 정기적으로 마시면 체중 감량을 지원할 수 있지만 주의해야 합니다
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콤부차는 장내 유익균인 빈다 덕분에 체중 감량을 돕는다고 알려져 있지만 특히 많은 종류에 설탕이 너무 많이 함유되어 있으므로 만병통치약으로 간주해서는 안 됩니다.
2025년 기숙사 학비 일부 학교는 연간 9억 3 200만 동 이상
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레지던트 프로그램 학비는 학교 간에 큰 차이가 있습니다. 자격을 갖춘 많은 수험생들은 비용이 거의 10억 동/년인 곳도 있어서 신중하게 고려합니다.
건강에 좋은 땅콩 버터를 선택하는 7가지 팁
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땅콩 버터는 단백질과 건강한 지방이 풍부한 영양 공급원입니다. 하지만 눈 건강에 유익하려면 올바른 종류를 선택하는 방법을 알아야 합니다.
매일 230명 이상의 베트남인이 담배로 사망
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베트남에서는 매년 담배로 인해 약 84 500명이 사망하고 매일 230명 이상이 사망하며 수만 명이 간접 흡연으로 인한 결과를 겪고 있습니다.
무료 진료 시행을 위한 로드맵 및 지속 가능한 자원 준비
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국민들에게 무료 진료를 제공하기 위해 결의안 72-NQ/TW를 시행하려면 중앙에서 지방까지의 긴밀한 로드맵 지속 가능한 재정 및 인적 자원 그리고 동시적인 협력이 조속히 필요합니다.