건강

심장이 다시 뛰도록 65분

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호치민시 의과대학 병원은 말기 심부전 환자인 29세 환자에게 심장 이식 수술을 성공적으로 시행했습니다.

콜레스테롤 조절에 도움이 되는 식품군을 보충해야 합니다

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콜레스테롤 조절은 심혈관 질환이 있는 사람뿐만 아니라 건강한 식단을 통해 조기에 시행해야 합니다.

근시 수술 후 얼마나 지나야 콘택트 렌즈를 착용할 수 있나요

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굴절 수술 후 각막은 이전보다 더 납작해지는 경향이 있습니다. 부적절한 콘택트 렌즈를 임의로 사용하면 각막 손상을 일으키고 시력에 영향을 미칠 수 있습니다.

람동 2병원, 희귀한 발가락 유착 기형 수술 성공

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람동 - 람동 2병원은 Z-플라스틱 성형술 기술을 사용하여 엄지발가락과 2번 발가락이 완전히 붙어 있는 기형을 가진 환아를 성공적으로 수술했습니다.

고구마와 요구르트 마스크로 피부 보습 및 연화

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주말은 먼지, 햇빛, 화장품에 며칠 동안 노출된 후 피부가 휴식을 취하고 회복하기에 이상적인 시간입니다. "여성을 위한 피부 마스크"(여성 출판사)에 따르면, 무가당 요구르트와 결합된 고구마 마스크는 간단하고 집에서 쉽게 만들 수 있는 피부 관리 공식이며, 특히 건조하고 수분이 부족한 피부에 적합합니다.

잠들기 전에 이 습관을 유지하면 신장이 점차 약해집니다

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잠들기 전 무해하다고 생각했던 많은 습관들이 시간이 지남에 따라 신장을 점차 약화시켜 건강에 심각한 영향을 미칩니다.

서기 운동은 40세 이후 근육 손실을 막는 데 도움이 됩니다

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서기 운동은 40세 이후 근육 손실을 예방하는 데 도움이 됩니다. 예를 들어 다리 굽히기 바벨을 머리 위로 밀기 서기 종아리 들어올리기 등이 있습니다.

담백한 식단 덕분에 간 및 신장 기능 향상

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담백한 식단은 몸을 편안하게 해줄 뿐만 아니라 간과 신장 기능을 강화하는 데 도움이 됩니다.

혈압을 자연적으로 낮추는 데 도움이 되는 음식

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고혈압은 종종 조용히 진행되지만 심각한 합병증을 유발할 수 있기 때문에 '침묵의 살인자'로 간주됩니다.

간열로 인한 수면 개선을 위한 찬 열을 식혀주는 수프

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야채와 친숙한 식품으로 만든 간단한 수프는 체온을 낮추고 간을 해독할 뿐만 아니라 체력 안정과 수면 개선에도 도움이 됩니다.

간에 문제가 있다는 아침 징후

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많은 사람들이 아침에 작은 징후를 간과하는 경향이 있지만 그것은 간이 '도와달라'는 신호일 수 있습니다.

이러한 집안일로 헬스클럽 운동 없이 체중 감량

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집안일을 열심히 하면 하루에 수백 칼로리를 소모할 수 있습니다. 다음의 익숙한 일들은 집을 깨끗하게 유지하고 효과적인 체중 감량을 지원하는 데 도움이 됩니다.

운동의 황금기에 대한 개념이 옳은가

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아침 운동이든 저녁 운동이든 건강에 좋으며 가장 중요한 것은 규칙적으로 유지하고 목표에 적합하게 하는 것입니다.

전문가가 시장에 출시하기 위해 지름길로 가는 제품을 피하는 방법을 알려줍니다

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현재 많은 사람들이 전문 의료 상담 대신 건강 기능 식품인 입을 선택할 때 '광고를 따릅니다'.

피부와 모발에 대한 티트리 에센셜 오일의 5가지 효능

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호주산 티트리 에센셜 오일은 광견병 항염증 항균 능력으로 유명하며 올바르게 사용하면 피부를 밝고 매끄럽게 만들고 머리카락을 튼튼하게 가꿀 수 있습니다.

혈중 지방을 효과적으로 제거하는 저녁 습관

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눈은 간단한 저녁 습관만으로도 혈중 지방을 제거하고 장기적인 건강을 보호하는 데 도움이 될 수 있다는 것을 아는 사람은 거의 없습니다.

6-6-6단계 걷기 습관 숙면을 위한 자연스러운 해결책

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매일 60분 운동하는 6-6-6 걷기 방법은 수면 개선 심혈관 건강 및 정신 건강 증진에 도움이 됩니다.

간과 신장 해독 과정을 촉진하는 간단한 팁

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다리를 높이 올리는 것을 자주 하면 칼로리를 태우고 간과 신장 해독 과정을 촉진하는 데 도움이 됩니다.

간식으로 간과 신장 기능을 강화하는 데 도움이 되는 음식

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간식으로 기름진 음식 단 음식을 선택하는 대신 해독을 돕고 간과 신장 기능을 강화하는 식품을 우선적으로 섭취해야 합니다.

간 및 신장 기능 향상에 도움이 되는 점심 식사

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간과 신장 기능을 강화하는 데 도움이 되는 영양이 풍부한 담백한 점심 식사를 선택하세요.