건강

노인 저혈당증은 위험하지만 간과되기 쉽습니다

|

노인의 저혈당증은 간과되기 쉽지만 혼수상태, 뇌 손상, 심지어 제때 응급 처치를 받지 못하면 사망에 이를 수도 있습니다.

간과 신장을 건강하게 유지하려면 잠자리에 들기 전에 4가지 사항을 놓치지 마세요

|

몇 가지 좋은 습관은 간과 신장 기능이 효과적으로 작동하도록 지원하는 데 도움이 될 것입니다.

어린이의 근시 증가를 조절하는 방법, 의사는 부모에게 간과하지 말라고 권고합니다

|

현재 어린이의 근시 증가 상태를 통제하는 데 도움이 되는 많은 방법이 있습니다. 그중에는 매우 간단하고 매일 적용하기 쉬운 방법이 있습니다.

오트밀 섭취 시기는 체중 감량과 혈당 강하에 효과적입니다

|

귀리는 섬유질이 풍부한 식품으로, 적절한 시기에 섭취하면 포만감을 돕고 식후 혈당 안전하고 효과적으로 조절할 수 있습니다.

매일 바나나를 먹으면 혈압 조절에 도움이 됩니다

|

바나나는 칼륨이 풍부한 과일로, 적절한 양으로 섭취하면 혈압 조절에 도움이 되는 건강한 식단의 일부가 될 수 있습니다.

검소해 보이는 식습관이 오히려 위험을 초래합니다

|

남은 것을 낭비하지 않기 위해" 상한 부분을 잘라내는 습관은 신체가 위험한 미생물 독소를 흡수하게 하여 건강에 영향을 미칠 수 있습니다.

왜 무는 심혈관 건강과 뇌졸중 예방에 좋은가

|

무는 항산화 물질과 칼륨이 풍부하여 동맥경화증을 줄이고 혈압을 안정시키며 심혈관 건강을 지원하여 뇌졸중 위험을 예방하는 데 기여합니다.

4가지 친숙한 음료로 내장 지방 감소

|

장기간의 내장 지방 축적은 대사 장애 위험을 증가시킵니다. 적절한 음료를 선택하는 것도 지방 감소와 건강 개선에 기여합니다.

쇠약한 사람은 쉽게 구할 수 있는 채소를 먹어야 합니다

|

신장이 약한 사람은 신장에 대한 압력을 줄이는 데 도움이 될 수 있는 섬유질, 비타민 및 항산화 물질이 풍부한 식물성 식품에 집중해야 합니다.

올바른 걷기는 50세 이후 다리의 힘을 키우는 데 도움이 됩니다

|

매일 걷는 습관과 리듬, 지형 조정을 결합하면 50세 이상도 다리 힘, 균형 및 지구력을 향상시킬 수 있습니다.

혈중 지방 감소, 혈당 안정은 적절한 시기에 망고를 섭취하여 지원됩니다

|

혈중 지방 감소, 혈당 안정은 많은 사람들의 관심사입니다. 망고는 적절한 시기에 섭취하면 위의 과정을 지원할 수 있는 섬유질이 풍부한 과일입니다.

단백질이 풍부한 식품은 60세 이상이 근육을 키우는 데 도움이 됩니다

|

연어, 계란 등 60세 이상이 근육을 키우는 데 도움이 되는 단백질이 풍부한 식품...

하노이에서 일하는 훌륭한 의사, 전문가는 최대 53억 동의 지원을 받을 수 있습니다

|

하노이는 최근 재능 있는 사람, 특히 의료 분야의 뛰어난 의사를 유치하고 중용하는 것에 대한 새로운 규정을 담은 결의안을 발표했습니다.

의약학 대학교 총장이 전국적으로 통일된 의학 교육 로드맵을 제안했습니다

|

의약학 대학교 총장은 전국적으로 통일되고 연계되며 국제 표준에 근접한 의학 교육 로드맵을 제안했습니다.

올바른 기술로 조깅하는 방법, 부상 감소에 도움

|

올바른 기술로 조깅하고, 심박수를 조절하고, 적절한 신발을 선택하고, 적절한 강도를 유지하면 안전하고 효과적이며 장기적으로 건강을 보호하는 데 도움이 됩니다.

친숙한 과일로 혈중 지방 감소

|

사과는 혈중 지방 감소를 효과적으로 지원하는 데 있어 전문가들로부터 높은 평가를 받고 있습니다.

익숙한 뿌리채소에 함유된 철분과 합리적인 사용법

|

철분 부족은 특히 여성, 채식주의자 및 불균형한 영양 섭취를 하는 사람들에게 흔한 상태입니다.

식사 후 대나무 이쑤시개를 물고 있는 습관으로 인한 위험한 합병증

|

호치민시 - 65세 남성이 대나무 이쑤시개가 간으로 들어가 깊은 농양과 장기간의 감염을 일으켜 위험한 합병증 상태에 빠졌습니다.

당신이 장수할 수 있다는 4가지 징후

|

수명은 유전뿐만 아니라 생활 방식, 정신 건강, 식단 및 사회적 관계를 명확하게 반영합니다.

저녁 식사 후 19시 이후에 무슨 일이 일어날까요

|

저녁 7시 이후 저녁 식사는 소화를 늦출 뿐만 아니라 신진대사, 수면 및 체중 증가 위험, 혈당 장애에 부정적인 영향을 미칩니다.