건강

DASH 식단으로 약 없이 혈압 낮추기

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DASH 식단은 혈압을 낮추는 데 도움이 되는 자연 요법으로 전문가들이 권장합니다.

간 지방 감소에 효과적인 음료

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지방간은 오늘날 가장 흔한 질병 중 하나가 되고 있습니다. 빈혈 특히 운동 부족이거나 지방과 정제 설탕이 많은 식단을 섭취하는 그룹에서 그렇습니다.

간을 보호하고 수면을 효과적으로 개선하는 활성 물질을 함유한 쓴 뿌리

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전통 의학에서 이것은 간을 보호하고 깊은 수면을 돕는 귀한 약재로 여겨집니다.

소박한 음료로 내장 지방 감소 및 간 신장 해독

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소박한 재료만으로도 체지방 내장을 줄이고 간과 신장을 해독하고 체력을 건강하게 유지할 수 있습니다.

건강 증진에 도움이 되는 아몬드 버터의 5가지 효능

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아몬드 버터는 맛있는 음식일 뿐만 아니라 건강을 지원하는 데 필수적인 많은 영양소를 함유하고 있습니다.

저녁에 강황 우유를 마시는 것의 이점

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저녁에 강황 우유를 마시는 것의 이점은 면역력 강화 숙면 등입니다.

간 보호 점심 식사로 무엇을 먹어야 할까요

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간 보호는 식단을 위한 식품 선택 단계부터 수행해야 합니다. 그중에서도 점심 식사를 위한 식품에 매우 주의해야 합니다.

맛있고 간 해독에 도움이 되는 생선 샐러드 만드는 비법

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샐러드는 신선하고 기름기가 적은 식품으로 가공되므로 기능을 효과적으로 정화하고 지원하는 데 이상적인 선택입니다.

합병 제안에 앞서 E 병원

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합병 제안이 검토되고 있는 가운데 E 병원은 보건부의 1급 중앙 종합 병원 중 하나입니다.

무해하다고 생각했던 습관이 혈압을 높여

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무해해 보이는 일부 일상적인 습관이 은밀히 혈압을 높여 심혈관 건강에 영향을 미칩니다.

동탑에서는 5 200건 이상의 뎅기열 환자가 발생했으며 수족구병 사례가 증가했습니다

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동탑 - 2025년 초부터 40주차까지 누적된 뎅기열 뎅기열 환자 수는 5 251명으로 2024년 동기 대비 105명 증가했습니다.

비타민 K가 풍부한 채소는 매일 섭취하면 심장을 건강하게 하고 뼈를 튼튼하게 해줍니다

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물냉이는 친숙하지만 비타민 K가 풍부한 채소로 심혈관 건강을 증진하고 뼈를 튼튼하게 하며 체중 감량을 지원합니다.

아침 커피가 신체의 코르티솔 수치에 미치는 영향

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일어나자마자 커피를 마시는 것은 스트레스 호르몬인 눈을 증가시킬 수 있지만 적절한 시기를 선택하면 정신을 차리고 하루 종일 에너지를 유지하는 데 도움이 될 것입니다.

온라인으로 체중 감량제를 구매하여 간 손상을 입은 남성 비만 환자

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온라인으로 구매한 체중 감량제를 사용한 후 손상을 입은 남성 환자. 의사는 체중 감량제가 금지 물질을 함유하고 있다고 경고했습니다.

아침 식사를 거르고 체중 감량을 하지 않으면 체중이 증가하는 이유

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아침 식사를 거르는 것은 체중 감량에 도움이 되지 않을 뿐만 아니라 신체가 과도한 에너지를 축적하게 합니다. 이것이 많은 사람들이 적게 먹어도 체중이 꾸준히 증가하는 이유입니다.

신부전을 보호하고 예방하는 데 도움이 되는 비타민이 풍부한 3가지 식품

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신부전을 보호하고 예방하려면 천연 식품에서 비타민 A 밀라씨 C E를 충분히 섭취해야 합니다.

이눌린이 풍부한 식품은 혈당 조절과 자연적인 간 해독에 도움이 됩니다

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다음은 혈당을 안정시키고 소화를 돕고 간 해독을 돕는 수용성 섬유질인 이눌린 화합물을 함유한 친숙한 식품입니다.

마을 보건소 새로운 제안에 따라 수당 인상 가능성

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보건부는 빈이 외딴 지역의 기초 의료진을 유지하도록 장려하기 위해 빈 마을 의료진 동네 주민 및 빈 마을 조산사에 대한 수당 인상을 제안합니다.

맛있는 엡클란 브라이스 저렴한 브라이스 덕분에 혈당 강하

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현미 라이스페이퍼로 새우와 고기를 샐러드로 말아 먹는 것은 영양가 있는 간식으로 혈당을 낮추는 간식을 조절하는 데 도움이 됩니다.

익숙한 채소 덕분에 효과적인 신장 해독

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수박 레몬 마늘 오이 심황은 자연적으로 신장을 해독하고 깨끗하게 하는 데 도움이 되는 식품입니다.