건강

관절에 요산 축적을 제한하는 데 도움이 되는 3가지 해야 할 일

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요산 수치가 장기간 높으면 요산염 결정이 관절에 침착되어 염증, 부기, 통증을 유발하고 통풍 위험을 높일 수 있습니다.

뜨거운 사이공 소식: 호치민시, 남부 지역 연결 다리 건설에 약 6천억 동 지출

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사이공 핫이슈 7월 10일: 호치민시, 남부 지역 연결 다리 건설에 약 6천억 동 지출; 호치민시에 의과대학 추가로 2026년 입학 최저 점수 발표...

체중 운동은 60세 이상이 힘을 키우는 데 도움이 됩니다

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60세 이후에는 체중 운동이 근육 강화, 협응력 향상 및 일상적인 운동 지원에 도움이 됩니다.

고요산혈증 환자는 퓨린 함량이 낮은 4가지 채소를 보충해야 합니다

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식단은 혈중 요산 조절에 중요한 역할을 합니다. 환자는 요산 배출을 돕기 위해 퓨린 함량이 낮은 채소를 늘려야 합니다.

까마우 병원, AI 응용 CT 스펙트럼 512 슬라이스 시스템 운영 시작

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까마우 - AI를 적용한 CT 스펙트럼 512 슬라이스 시스템이 탄부 메딕 박리에우 종합 병원에서 공식적으로 운영에 들어갔습니다.

연말 건조, 많은 만성 피부 질환이 심각하게 재발

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매년 연말, 호치민시의 날씨가 건조해지면 많은 사람들이 피부 질환 치료를 위해 병원을 찾아야 합니다.

따뜻하고 건강하게 유지하기 위한 겨울 임산부 관리 9가지 조언

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겨울은 임산부에게 계절성 감염부터 비타민 D 결핍까지 많은 위험을 내포하고 있습니다. 올바른 관리는 엄마를 건강하게 하고 태아를 안전하게 발달시키는 데 도움이 됩니다.

사무직 근로자의 탈장 위험 증가

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매일 여러 시간 앉아서 일하면 사무직 종사자가 운동을 덜 하고 복근이 약해지고 탈장 위험이 증가합니다.

간단한 저녁 식사 메뉴이지만 지방간을 매우 잘 조절합니다

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저녁 식사 메뉴는 지방간 상태를 조절하고 개선하는 데 중요한 역할을 합니다.

고혈압 환자는 건강을 보호하기 위해 이 작은 견과류를 섭취해야 합니다

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이 견과류는 쉽게 구할 수 있는 간식일 뿐만 아니라 고혈압 환자에게도 매우 효과적입니다.

체중 감량 및 혈압 조절을 지원하는 3가지 간식

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과일이 들어간 그리스 요거트, 소금에 절이지 않은 견과류와 같이 체중 감량과 혈압 조절을 돕는 몇 가지 건강한 간식...

생선을 정기적으로 섭취하면 간이 어떻게 변하는가

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생선을 정기적으로 섭취하면 지방 대사를 돕고 염증을 줄이는 데 도움이 되지만, 선택이 맞지 않거나 너무 많이 섭취하면 간이 해독이라는 추가 부담을 겪을 수 있습니다.

다양한 직업의 노동자에게 비타민 E를 보충하는 방법

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비타민 E 보충은 모든 사람, 특히 일부 직업의 노동자에게 매우 필요합니다.

단 것을 피하고 설탕을 끊으면 신장과 혈당에 무슨 일이 일어날까요

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단 음식과 탄산음료를 제한하는 것은 체중과 혈당을 조절하는 데 도움이 될 뿐만 아니라 신장 부담을 줄여줍니다.

딸기 잎을 사용하여 열을 내리고 혈당을 안정시키는 방법

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딸기 잎은 열을 내리고 해독하며 올바르게 사용하면 혈당을 안정시키는 데 도움이 되는 친숙한 약초로 간주됩니다.

전문가, 아동 우울증의 늦은 진단 위험 경고

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어린이의 우울증은 일반적으로 말 대신 행동 변화를 통해 나타나기 때문에 조기에 발견하고 적시에 개입하는 데 어려움이 많습니다.

당뇨병 환자가 술을 피할 때의 혈당 변화

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금주는 당뇨병 환자의 혈당에 뚜렷한 변화를 가져옵니다.

쿠키보다 설탕이 많은 4가지 음료

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축제 시즌에 익숙한 많은 음료는 설탕 함량이 예상외로 높으며, 심지어 달콤한 쿠키를 훨씬 뛰어넘습니다.

겨울에는 이 사람들은 찬물을 마시지 않아야 합니다

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일부 사람들의 경우 겨울에 찬물을 마시는 것은 건강에 적지 않은 영향을 미칠 수 있습니다.

혈압이 높으면 올바른 음식을 먹으면 조절하기 어렵지 않습니다

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오메가-3가 풍부한 기름진 생선은 심혈관을 보호하고 혈관 염증을 줄이는 데 도움이 됩니다. 반면 녹색 채소는 칼륨, 마그네슘, 질산염을 공급하여 혈압을 낮추는 데 도움이 됩니다.