건강

60세 이전에 3가지를 달성하면 나중에 삶이 가벼워집니다

|

60세에 가까워지면서 성공 기준이 눈에 띄게 바뀌었고, 더 이상 돈이나 명예가 아니라 안정, 자율성, 장기적인 지속 가능한 건강입니다.

이 전분 그룹을 사용하여 근육을 키우는 방법

|

근육을 키우는 방법은 단백질 양뿐만 아니라 탄수화물도 중요한 역할을 합니다.

하노이, 장기 무료 의료 정책 추진

|

수천 명의 시민들이 4월 5일 하노이 통일 공원 및 쩐년똥 보행자 거리 지역에서 무료 진료를 받았습니다. 이는 수도 시민들을 위한 무료 진료 계획의 첫 번째 단계 중 하나입니다.

간을 시원하게 하고 더운 날씨에 열을 식혀주는 3가지 친숙한 채소

|

지속적인 폭염은 몸을 피곤하고 속이 더워지게 만듭니다. 차가운 성질을 가진 몇 가지 친숙한 채소는 열을 식히는 데 도움이 될 뿐만 아니라 간이 독소를 효과적으로 배출하도록 돕습니다.

호치민시 주민의 63% 이상이 무료 검진에서 건강 문제가 발견되었습니다

|

4월 6일, 호치민시 보건국은 4월 5일에 거의 13,799명을 무료로 진료했으며, 그 중 8,784명(63.7%)이 건강 문제가 있어 모니터링 또는 치료가 필요하다고 밝혔습니다.

보건부 건강 보험료가 국민 소득에 비해 너무 높다는 불만에 답변

|

다오홍란 보건부 장관은 현재 많은 국민의 소득을 초과하는 건강 보험 구매 가격을 재검토할 것을 제안하는 유권자들의 청원에 답변했습니다.

전자 기기를 사용하여 어린 아이의 시력에 대한 예측할 수 없는 위험을 달래다

|

현재 눈은 여러 가지 이유로 부모가 자녀에게 전자 기기를 일찍 사용하는 습관이 있습니다. 그러나 눈은 어린이의 시력에 적지 않은 영향을 미칩니다.

간 기능 강화를 위한 사과 사용법

|

사과는 일상 생활에서 흔히 볼 수 있고 친숙한 과일이며 간 기능 강화를 지원합니다.

나트랑에서 고게닉 야채 가루 브랜드 소유주의 사업 활동 감시

|

Khanh Hoa - 관계 당국은 Goganic 야채 가루 브랜드 소유주인 Nha Trang의 Goganic Co. Ltd.의 사업 운영에 대한 감시를 강화하고 있습니다.

콜라겐을 감소시켜 피부 노화와 주름을 유발하는 음료 종류

|

일부 익숙한 음료는 체내 콜라겐을 조용히 감소시켜 피부 탄력을 잃게 하고 노화를 촉진하며 주름이 더 많이 생깁니다.

증발 및 피부에 대한 긍정적인 영향

|

인산은 질병을 치료하고 눈독을 제거하고 혈액 순환을 촉진하며 눈 밑 여드름 피부염 치료를 지원하는 등 눈 피부에 많은 이점을 제공하는 효과가 있습니다.

고강도 운동은 혈당 수치를 높일 수 있습니다

|

운동은 혈당 조절에 도움이 되지만 고강도 운동은 통제하지 않으면 역효과를 낼 수 있습니다.

라오까이 종합병원에서 여성이 비정상적으로 사망

|

라오까이 - 관계 당국은 제1기지 종합병원에서 여성이 비정상적으로 사망한 사건을 조사하고 있습니다.

심혈관 건강에 좋은 8가지 단백질 매일 섭취해야

|

올바른 단백질을 선택하면 근육을 키울 뿐만 아니라 심혈관을 보호하고 혈압을 조절하고 위험한 심혈관 질환을 예방하는 데 도움이 됩니다.

혈당 지수가 높은 사람이 절인 채소를 먹으면 안 되는 3가지 이유

|

혈당 지수가 높은 사람의 경우 절인 야채는 건강을 보호하기 위해 피해야 할 음식입니다.

양파가 신장을 보호하는 효과가 있는 이유

|

영양이 풍부한 양파는 신장 건강을 보호하는 효과가 있습니다.

혈당 조절과 전반적인 건강 개선에 도움이 되는 4가지 기상 습관

|

기상 시 혈당을 조절하고 전반적인 건강을 개선하는 데 도움이 되는 몇 가지 방법은 기상 직후 물 마시기 단백질과 섬유질이 풍부한 아침 식사하기 등입니다.

58세 남성 캄티엔 거리에서 운전 미숙 자동차 사고 후 위독

|

하노이 캄티엔 거리에서 길을 잃은 자동차에 치인 58세 남성이 위독한 상태로 병원에 입원하여 응급 수술을 받아야 했습니다.

아침에 아몬드를 저녁에 호두를 먹어야 하는 이유

|

하루 중 적절한 시기에 아몬드와 호두를 섭취하는 것은 건강에 좋을 뿐만 아니라 신진대사 호르몬 균형 및 신체 회복을 지원합니다.

태양 석유 스킨케어 화장품 4개 로트 회수 폐기

|

까오방 - 성 보건국은 품질 기준에 미달하는 태즈엉 무우 스킨케어 화장품 4개 로트를 회수하고 폐기하기로 결정했습니다.