건강

관절에 요산 축적을 제한하는 데 도움이 되는 3가지 해야 할 일

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요산 수치가 장기간 높으면 요산염 결정이 관절에 침착되어 염증, 부기, 통증을 유발하고 통풍 위험을 높일 수 있습니다.

뜨거운 사이공 소식: 호치민시, 남부 지역 연결 다리 건설에 약 6천억 동 지출

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사이공 핫이슈 7월 10일: 호치민시, 남부 지역 연결 다리 건설에 약 6천억 동 지출; 호치민시에 의과대학 추가로 2026년 입학 최저 점수 발표...

체중 운동은 60세 이상이 힘을 키우는 데 도움이 됩니다

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60세 이후에는 체중 운동이 근육 강화, 협응력 향상 및 일상적인 운동 지원에 도움이 됩니다.

고요산혈증 환자는 퓨린 함량이 낮은 4가지 채소를 보충해야 합니다

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식단은 혈중 요산 조절에 중요한 역할을 합니다. 환자는 요산 배출을 돕기 위해 퓨린 함량이 낮은 채소를 늘려야 합니다.

까마우 병원, AI 응용 CT 스펙트럼 512 슬라이스 시스템 운영 시작

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까마우 - AI를 적용한 CT 스펙트럼 512 슬라이스 시스템이 탄부 메딕 박리에우 종합 병원에서 공식적으로 운영에 들어갔습니다.

휴일에 술을 마신 후 몸을 회복시키는 음료

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적절한 수분 보충은 휴일과 설날에 술과 맥주를 많이 마신 후 신체가 빠르게 회복하고 간과 신장에 대한 압력을 줄이는 데 도움이 됩니다.

의료진의 급여 및 수당 수준은 2026년 1월 1일부터 어떻게 변경될까요?

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2026년 1월 1일부터 의사, 약사와 같은 의료진은 채용 시 2단계부터 급여를 지급받고 일부 경우에는 직업 우대 수당 100%를 받습니다.

녹두 볶음물로 간 해독, 이것을 간과해서는 안 됩니다

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녹두 볶음 물을 사용하여 간 해독하는 것은 올바른 방법과 올바른 용량으로 사용해야만 효과적입니다.

두리안을 정기적으로 섭취하면 간에 무슨 일이 일어날까요

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두리안은 에너지가 풍부하고 영양소가 풍부하지만, 정기적으로 섭취하면 간이 과부하가 걸릴까요?

이탈리아 국수를 자주 먹을 때 혈당에 무슨 일이 일어날까요

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이탈리아 국수는 혈당 상승의 절대적인 원인이 아닙니다. 요리 방법, 식단 및 곁들여 먹는 음식이 신체의 반응을 결정하는 요소입니다.

혈당 수치가 높은 사람들을 위한 겨울철 목욕의 황금 시간

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겨울에는 혈당 수치가 높은 사람(당뇨병 또는 당뇨병 전단계)은 목욕 시간과 방법에 특히 주의해야 합니다.

눈 건강은 익숙한 과일에 의해 뒷받침됩니다

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오렌지를 먹는 것은 눈에 좋습니다. 하지만 많이 먹든 적게 먹든 중요한 것은 신체가 시력에 필요한 영양소를 최적으로 흡수하는 방법입니다.

힘든 직업을 하는 노동자의 관절에 콜라겐 보충

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관절에 콜라겐을 보충하는 것은 특히 힘든 직업을 가진 많은 사람들에게 필수적입니다.

통풍 환자는 이 친숙한 음식을 먹지 않아야 합니다

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돼지 위는 익숙한 음식이지만 요산 수치를 높일 수 있으므로 통풍 환자는 사용할 때 주의해야 합니다.

심각한 뇌졸중을 겪은 여성, 시의적절한 치료 덕분에 기적적으로 회복

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꽝찌 - 사망 위험이 80% 이상인 54세 여성 뇌졸중 환자가 거의 한 달간의 치료 후 적극적으로 회복되었습니다.

저녁 식사에서 효과적으로 뱃살을 빼는 데 도움이 되는 3가지 국

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저녁에 단백질, 탄수화물 또는 기름진 음식을 너무 많이 섭취하면 에너지 과잉이 발생하여 복부 지방 감소가 어려워집니다.

밤에 배고픔, 고혈압 환자는 안전하게 무엇을 먹어야 할까요

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밤에 배가 고프면 고혈압 환자는 혈압을 급등시키거나 수면에 영향을 미치지 않도록 안전하게 위장을 덮을 식품을 선택해야 할까요?

휴일, 설날에 술을 많이 마시는 사람의 간 해독에 도움이 되는 음료

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휴일과 설날은 일부 사람들이 평소보다 술을 더 많이 마시는 시기이므로 간이 과부하되기 쉽습니다.

학생 건강 보험, 2026년부터 납부액 감소

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2026년 1월 1일부터 학생들은 국가 예산 지원 정책 증가 덕분에 이전보다 건강 보험 수수료의 약 절반만 납부하면 됩니다.

간과 신장에 해롭지 않은 즉석 라면 먹기 팁

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즉석 라면은 편리하고 맛있지만 잘못 먹으면 간과 신장에 해로울 수 있습니다.