건강

관절에 요산 축적을 제한하는 데 도움이 되는 3가지 해야 할 일

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요산 수치가 장기간 높으면 요산염 결정이 관절에 침착되어 염증, 부기, 통증을 유발하고 통풍 위험을 높일 수 있습니다.

뜨거운 사이공 소식: 호치민시, 남부 지역 연결 다리 건설에 약 6천억 동 지출

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사이공 핫이슈 7월 10일: 호치민시, 남부 지역 연결 다리 건설에 약 6천억 동 지출; 호치민시에 의과대학 추가로 2026년 입학 최저 점수 발표...

체중 운동은 60세 이상이 힘을 키우는 데 도움이 됩니다

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60세 이후에는 체중 운동이 근육 강화, 협응력 향상 및 일상적인 운동 지원에 도움이 됩니다.

고요산혈증 환자는 퓨린 함량이 낮은 4가지 채소를 보충해야 합니다

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식단은 혈중 요산 조절에 중요한 역할을 합니다. 환자는 요산 배출을 돕기 위해 퓨린 함량이 낮은 채소를 늘려야 합니다.

까마우 병원, AI 응용 CT 스펙트럼 512 슬라이스 시스템 운영 시작

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까마우 - AI를 적용한 CT 스펙트럼 512 슬라이스 시스템이 탄부 메딕 박리에우 종합 병원에서 공식적으로 운영에 들어갔습니다.

아이의 신장을 건강하게 유지하는 데 도움이 되는 4가지 일상 습관 유지

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충분한 찬물을 마시고 소변을 참는 것을 피하고 충분한 영양분을 섭취하고 규칙적으로 운동하면 아이의 신장이 좋은 기능을 유지하는 데 도움이 됩니다.

베트남 피부과 의사 인공 지능을 활용하여 피부 진단 치료 및 미용에 활용

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베트남 피부과 전문 분야는 미라 세포 미라 생명 공학 인공 지능과 같은 많은 현대 과학 기술 발전을 미라 검진 및 치료에 적용했습니다.

껀터에서 뇌사 기증자로부터 첫 번째 신장 이식 여정의 긴장감

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껀터 - 각 기관은 장기 이식을 기다리는 환자에게 이식하기 위해 뇌사 기증자로부터 장기 5단위를 채취 및 운반합니다.

공안 마일리사 브리지 미용 성형외과 수색 응에안 성형 관리 강화

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응에안 - 마일리사 미용 성형외과는 응에안이 미용 분야의 위반 행위 단속을 강화하는 가운데 기능 부대에 의해 몇 시간 동안 수색을 받았습니다.

키위나 오렌지는 비타민 C가 더 풍부합니다

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키위와 오렌지 모두 비타민 C가 풍부하지만 키위가 무게와 전반적인 영양가를 고려할 때 진정한 '챔피언'이라는 것을 아는 사람은 거의 없습니다.

젊은 남성이 개에 물린 후 6개월 만에 광견병 발병

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뚜옌꽝의 30세 남성이 예방 접종을 받지 않은 개에 물린 후 6개월 만에 광견병에 걸렸습니다.

중년 여성을 위한 촉촉하고 매끄러운 피부 탄력 있는 피부를 위한 콜라겐이 풍부한 3가지 식품

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콜라겐이 풍부한 일부 식품은 중년 여성이 매일 식사에서 올바르게 보충하면 촉촉하고 매끄러운 피부 탄력 있는 피부를 유지하고 노화를 제한하는 데 도움이 될 수 있습니다.

전문의 장거리 비행이 심장 건강에 미치는 영향 공개

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장거리 비행은 피로와 탈수를 유발할 뿐만 아니라 심장에 압력을 가하여 심혈관 건강에 직접적인 영향을 미칩니다.

혈중 지방 증가 걱정 없이 올바른 방법으로 버터 섭취하기

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아보카도는 심혈관 질환에 좋은 슈퍼푸드로 여겨지지만 많은 사람들이 자주 먹으면 혈중 지방이 증가할까 봐 걱정합니다.

하루 중 물을 마시는 것이 신장에 해로운 시기

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물을 마시는 것은 신장에 매우 좋지만 잘못된 시간에 마시면 역효과를 낼 수 있습니다.

모든 가정의 주방에 있는 뿌리채소의 간 해독 지원 능력

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케르세틴과 항산화 화합물인 양파는 음식의 풍미를 높일 뿐만 아니라 간 해독을 지원하여 장기적인 건강을 보호합니다.

덩어리가 지지 않고 흡수를 높이기 위해 단백질을 뜨거운 우유에 올바르게 섞으세요

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단백질은 근육을 만들고 건강을 증진하는 데 도움이 되지만 단백질 파우더를 뜨거운 우유와 섞는 것이 영양의 질과 효과에 영향을 미칠까요?

기억력 감퇴 위험을 피하는 방법

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충분한 수면 건강한 식습관 매일 최소 30분 운동... 사고력을 높이고 기억 상실을 예방할 수 있습니다.

근육 강화를 위한 칼로리 계산 방법

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근육량을 늘리려면 시간이 필요합니다. 잉여 지방 축적을 피하려면 적당한 칼로리 섭취량을 늘리는 목표를 설정해야 합니다.

자세 교정 벨트의 한계는 누구나 아는 것은 아닙니다

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브래지어 자세 조절에 의존하는 대신 전문가는 견고한 자세와 건강한 브래지어의 핵심 요소인 어깨와 허리의 브래지어 코어 근육을 운동할 것을 권장합니다.