건강
포만감을 오래 유지하는 음식으로 혈당 조절
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오트밀, 계란, 두부, 아보카도, 살코기 닭고기, 기름진 생선은 포만감을 오래 유지하는 데 도움이 될 뿐만 아니라 섭취 후 혈당 수치에 거의 영향을 미치지 않습니다.
빈롱, 2026년 인구 1만 명당 의사 10.8명 달성 목표
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빈롱 - 성 보건부는 인적 자원의 질을 향상시키는 목표를 설정하고 2026년까지 인구 1만 명당 의사 10.8명을 달성하기 위해 노력합니다.
부신염에서 말기 신부전까지, 젊은이들에게 경종을 울립니다
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호치민시 - 젊은 사람의 신장 질환은 일반적으로 부신염에서 시작되어 조용히 진행됩니다. 발견되면 질병이 이미 후기 단계에 있으므로 투석 또는 신장 이식을 받아야 합니다.
껀터에서 2,600억 동 규모의 시뮬레이션 방사선 치료-CT 시스템 투자 접수
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껀터 - 12월 31일 오후, 껀터시 종양 병원은 껀터시로부터 방사선 치료 - CT 시뮬레이션 시스템 투자를 접수했습니다.
환절기에 어린이를 치료하기 위해 항생제를 임의로 구매하는 습관으로 인한 예측할 수 없는 위험
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의료 전문가들은 항생제 내성 상황이 경고 수준에 이르렀을 때 심각한 결과에 대해 경고했습니다.
잘라이 홍수 후 의료 복구에 총력 다가오는 태풍 대응
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잘라이 - 바지락 홍수 직후 보건 부문은 다가오는 태풍에 대응하기 위해 바지락 화학 물질을 일제히 살포하고 지역 사회 건강을 감시하고 의료 조치를 시행했습니다.
집에 A형 독감에 걸린 사람이 있을 때 가족 건강을 유지하는 작은 팁
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집에 A브라 독감에 걸린 사람이 있으면 온 가족이 긴밀히 협력하고 위생을 준수하고 건강한 생활 습관을 유지하여 확산을 방지해야 합니다.
열을 내리고 저항력을 높이는 데 도움이 되는 천연 비타민 C가 풍부한 채소
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이 채소에는 천연 비타민 C가 풍부하게 함유되어 있어 면역력을 높이고 몸이 피곤하거나 감기에 걸렸을 때 열을 식히는 데 도움이 됩니다.
신체를 피곤하게 하고 에너지를 고갈시키는 주범
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흡연은 폐와 심장에 해로울 뿐만 아니라 혈액 속 산소량을 감소시켜 심장과 폐가 더 많은 일을 해야 하게 하여 장기간의 피로를 유발합니다.
간 해독을 효과적으로 돕는 살구 잎 사용법
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살구 잎은 시원하고 항산화 물질이 풍부하며 올바르게 사용하면 열을 내리고 간에 대한 부담을 자연스럽게 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다.
블랙 커피가 신체에 주는 5가지 놀라운 효능
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Healthline과 Medical News Today의 많은 보고서에 따르면 블랙 커피는 적당량을 섭취하면 건강에 많은 긍정적인 영향을 미칩니다.
신장 질환 환자를 위한 구아바 섭취 시 금기 사항
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구아바는 영양가가 풍부한 과일이지만 신장 질환 환자의 경우 칼륨 수치를 높이거나 소화 불량을 일으키지 않으려면 어떻게 먹어야 할까요?
호치민시의 많은 의사들이 홍수 후 주민들을 돌보기 위해 자원하여 길을 나섰습니다
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지난 며칠 동안 호치민시 병원의 수백 명의 의사들이 폭풍우 피해를 입은 사람들을 진료하고 치료하기 위해 닥락으로 가기 위해 자발적으로 등록했습니다.
여성들이 집에서 근육을 키우고 체중을 감량하는 데 도움이 되는 10가지 역기 운동
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웨이트 디스크를 이용한 운동은 여성들이 집에서 체중 감량 체형 개선을 위해 체력을 키울 수 있는 간단하고 경제적이며 효과적인 방법입니다.
길가에서 자라는 잡초는 강력한 간 해독 효과가 있습니다
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쇠무릎은 간 해독 간 보호 골다공증 예방 간 해독 세포 해독 혈당 강하 칸디다 항염증 칸디다 항균 효과가 있는 약재입니다.
껍질 없는 닭고기로 효과적인 내장 지방 감소
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닭고기와 껍질을 벗긴 칠면조는 단백질이 풍부하고 불포화 지방이 적으며 내장 지방을 줄이고 심혈관 질환의 위험을 제한하는 데 도움이 됩니다.
