건강
혈당 조절에 도움이 되는 오렌지 주스 마시는 방법
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오렌지 주스를 마시는 방법은 순수한 오렌지를 마시거나 균형 잡힌 영양 식사와 함께 섭취하는 등 혈당 수치를 조절하는 데 도움이 됩니다.
보건부는 니파 바이러스 예방을 위한 5가지 적극적인 조치를 권장합니다
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인도에서 니파 바이러스가 다시 기록되고 있다는 정보에 따라 보건부는 국민들이 니파 바이러스를 적극적으로 예방하도록 권장 사항을 발표했습니다.
WHO, 니파 바이러스 경고, 사망 위험 75%
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WHO는 니파 바이러스가 위험한 전염병이며, 동물에서 사람으로, 사람 간으로 전염될 수 있으며, 사망률은 75%에 달한다고 경고합니다.
매 식사마다 단백질 보충이 정말 필요한가요
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새로운 영양 권장 사항은 단백질의 역할을 강조하지만, 모든 식사에서 단백질을 섭취하는 것이 정말 필요한 것일까요, 아니면 오해의 추세일 뿐일까요?
인도에서 니파 바이러스 발생, 호치민시 예방 조치 강화
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호치민시 HCDC는 전 세계 전염병 상황을 면밀히 주시하고 있으며 니파 바이러스 예방 조치를 적극적으로 시행하고 있다고 밝혔습니다.
23시 이후 잠자는 사람이 건강한 식단에도 불구하고 체중 감량이 어려운 3가지 이유
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23시 이후 늦게 자는 습관은 호르몬과 신체의 신진대사 과정에 영향을 미쳐 체중 감량 효과를 떨어뜨릴 수 있습니다.
응에안의 한 코뮌에서 비정상적인 의혹 이후 정신 질환자 수당 수혜 확인
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응에안 - 응에안 정신병원은 절차를 재확인하고 비정상적인 징후가 보고된 정신 질환 환자의 기록을 확인했습니다.
올바르게 사용하면 심혈관에 좋은 4가지 차 종류를 알려드립니다
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차는 심혈관 건강에 좋은 음료이지만, 일부 종류는 잘못 사용하면 위험할 수 있습니다. 다음은 4가지 인기 있는 차 종류와 사용 시 주의 사항입니다.
볶은 팥소 물은 올바르게 사용하면 열을 내리고 간을 해독하는 데 도움이 됩니다
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볶은 팥소 주스는 은은한 향이 나며, 올바르게 사용하면 열을 내리고 간을 해독하는 데 매우 좋습니다.
