건강

닥락에서 전염병이 증가하여 여러 지역으로 확산되고 있습니다

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닥락 - 최근 지역에서 전염병이 급증하여 많은 감염 사례가 도내 모든 코뮌과 구에 분포했습니다.

오래 앉아 있는 습관으로 인한 심혈관 질환 위험 증가

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매일 10시간 이상 계속 앉아 있는 습관은 은밀히 건강에 해를 끼치고 심혈관 질환의 위험을 증가시키고 있습니다.

레몬 물 마시는 것이 간에 좋은 이유와 효과적인 마시는 방법

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레몬 물은 간에 좋은 음료 중 하나로 간주됩니다.

혈압약을 복용할 때 이러한 약초를 피하십시오

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일부 친숙한 약초는 혈압약과 상호 작용하여 효과를 감소시키거나 잘못된 방법으로 사용하면 합병증을 유발할 수 있습니다.

박하 주스를 사용할 때는 이것을 절대 간과하지 마십시오

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페퍼민트 물은 많은 이점을 제공하지만, 원치 않는 영향을 피하기 위해 사용 시 주의해야 할 몇 가지 사항이 있습니다.

수면 부족으로 내장 지방 감소가 어려운 이유

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수면 부족은 내장 지방을 줄이려는 모든 노력을 헛되게 만드는 숨겨진 적입니다.

많은 사람들이 예상치 못한 간을 해치는 4가지 아침 습관

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아침에 무해하다고 생각했던 습관도 매일 반복하면 간에 과부하가 걸릴 수 있습니다.

간 신장 박하를 정화하고 신체의 독소 부담을 줄이는 데 도움이 되는 4가지 견과류

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건강한 영양 공급원일 뿐만 아니라 많은 천연 견과류는 간과 신장을 정화하는 데 도움이 됩니다.

피부를 위한 석류의 3가지 놀라운 효능

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석류는 비타민이 풍부하며 레드 와인과 녹차보다 3배나 높은 항산화 물질 함량 덕분에 얼음 피부에 좋습니다.

흉터를 남기고 감염을 유발하지 않도록 안전하게 불꽃놀이 화상을 처리하는 방법

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불꽃놀이로 인한 화상은 축제 기간에 흔히 발생하는 사고입니다. 처음부터 올바르게 처리하면 피부가 빨리 치유되고 흉터가 줄어들고 감염을 예방하는 데 도움이 됩니다.

자연에서 얻은 놀라운 레시피로 머리카락을 빨리 자라게 하세요

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천연 레시피를 꾸준히 적용하고 균형 잡힌 영양 섭취를 병행하면 몇 주 만에 길고 윤기 있는 머리카락을 볼 수 있습니다.

휴식 - 운동을 계속해도 진전이 없는 잊혀진 요소

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휴식은 신체가 회복하고 발달하는 데 도움이 되는 운동만큼 중요합니다. 이 단계를 건너뛰면 피곤하고 부상을 입기 쉬울 수 있습니다.

하노이가 추워지면서 노인들은 뇌졸중을 피하기 위해 오후 운동으로 전환합니다

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하노이 날씨가 추워지고 아침-밤 기온 차이가 있어 노인들이 혈압 변동을 일으키기 쉽고 뇌졸중 위험이 높아집니다.

떠이응우옌 지역 종합 병원의 부적절한 카메라 설치에 대한 불만 제기

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닥락 - 많은 환자들이 서부 고원 지역 종합 병원의 일부 카메라가 부당하게 설치되어 개인 정보 보호에 영향을 미친다고 불만을 제기했습니다.

당뇨병 환자를 위한 효과적인 혈당 조절을 지원하는 걷기 팁

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식사 후 걷기는 간단하지만 매우 효과적인 습관으로 당뇨병 환자가 혈당을 안정시키고 전반적인 건강을 개선하는 데 도움이 됩니다.

청소년의 1/4은 증상 없이 뇌수막구균을 보유할 수 있습니다

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연초부터 2025년 9월 15일까지 전국적으로 38건의 빈혈구균 감염 사례가 기록되었으며 그중 북부 지역은 45% 남부 지역은 2024년 전체에 비해 83% 증가했습니다.

주방에서 구할 수 있는 견과류로 혈중 지방 예방

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멀리서 찾을 필요 없이 부엌에서 익숙한 참깨(깨)만으로도 혈중 지방을 효과적으로 조절하고 심혈관을 보호할 수 있습니다.

맛있고 건강에 좋은 익숙한 요리 변형

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햄 조리법에 약간의 변화만 주면 아늑하고 친숙한 요리를 즐기면서도 몸매와 심혈관 건강을 유지할 수 있습니다.

고혈압 환자는 이 생선을 자주 섭취해야 합니다

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고혈압 환자는 연어 미라 고등어 정어리와 같은 기름진 생선을 섭취해야 합니다.

닥락 떠이응우옌 지역 종합병원 운영 인력 아직 확정 못해

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Dak Lak - Tay Nguyen 지역 종합 병원은 여전히 단위의 일반적인 운영을 관리할 인력이 없습니다.