건강

| 10/07/2026 - 21:30

오메가-3는 필수 지방산 그룹으로, DHA와 EPA는 심혈관, 뇌 및 시력에 중요한 역할을 합니다.

| 10/07/2026 - 20:30

요산 수치가 장기간 높으면 요산염 결정이 관절에 침착되어 염증, 부기, 통증을 유발하고 통풍 위험을 높일 수 있습니다.

| 10/07/2026 - 19:00

사이공 핫이슈 7월 10일: 호치민시, 남부 지역 연결 다리 건설에 약 6천억 동 지출; 호치민시에 의과대학 추가로 2026년 입학 최저 점수 발표...

| 10/07/2026 - 18:30

60세 이후에는 체중 운동이 근육 강화, 협응력 향상 및 일상적인 운동 지원에 도움이 됩니다.

| 10/07/2026 - 16:30

식단은 혈중 요산 조절에 중요한 역할을 합니다. 환자는 요산 배출을 돕기 위해 퓨린 함량이 낮은 채소를 늘려야 합니다.

| 01/09/2025 - 15:00

프랑스 생화학자 제시 잉카우스페는 밀라 걷기 자전거 타기 수영과 같은 운동으로 효과적으로 지방을 태우는 비결을 밝혔습니다.

| 01/09/2025 - 14:00

건강한 식단은 신장 결석과 고혈압을 예방하고 관리하는 데 중요한 역할을 합니다.

| 01/09/2025 - 14:00

언덕길 걷기와 달리기는 모두 칼로리를 태워 건강을 개선합니다. 하지만 빠르고 안전하게 체중을 감량하는 데 더 나은 선택은 무엇일까요?

| 01/09/2025 - 13:00

레몬은 친숙한 향신료일 뿐만 아니라 레몬을 알칼리화하고 독소를 제거하며 결석 형성 위험을 줄이는 능력 덕분에 신장의 친구로 여겨집니다.

| 01/09/2025 - 12:18

폐 건강을 보호하기 위해 특히 브리더의 아침에는 다음과 같은 간단하지만 효과적인 습관을 실천할 수 있습니다.

| 01/09/2025 - 11:53

비타민 K는 지용성 비타민으로 혈액 응고 과정에 필수적인 역할을 하며 뼈 형성을 돕고 심혈관 건강과 관련될 수 있습니다.

| 01/09/2025 - 11:23

아슈와간다 허브 아유르베다 브라는 스트레스 감소 수면의 질 개선 및 건강 증진에 도움이 되는 것으로 연구되었습니다.

| 01/09/2025 - 11:00

저지방 단백질 통곡물 브리지 건강한 지방 많은 채소를 포함한 균형 잡힌 점심 식사는 혈당에 좋습니다.

| 01/09/2025 - 10:04

레몬은 비타민 C 구연산 및 항산화제가 풍부한 과일로 자연적인 체중 감량 방법에서 자주 언급됩니다.

| 01/09/2025 - 10:00

햇빛에 장시간 노출되면 햇볕 화상 탈수 심지어 생명을 위협할 수 있습니다.

| 01/09/2025 - 09:37

많은 중고등학생 난치병에 걸린 학생들이 건강 보험에서 수억 동을 지급받았으며 어떤 경우에는 거의 10억 동에 달합니다.

| 01/09/2025 - 09:28

요산 수치가 높으면 몸이 통풍에 걸리기 쉽습니다. 이 상태를 제한하는 방법 중 하나는 식단에 주의하는 것입니다.

| 01/09/2025 - 09:00

어린이의 일일 설탕 섭취량은 간 건강을 보호하고 관련 질병을 예방하기 위해 엄격하게 관리해야 합니다.

| 01/09/2025 - 08:20

2025-2026학년도에는 전국 2천만 명 이상의 학생이 의료 보험(BHYT) 납부액의 최소 50%를 지원받게 됩니다.

| 01/09/2025 - 08:00

균형 잡힌 식단은 건강한 신장에 매우 중요합니다.